پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع شده
غذاهای مفید برای قلب نیز خوشمزه و سالم هستند بنابراین... می توانید از آنها به روش های مختلفی برای صبحانه...
محافظت کنید انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های... از راه هایی است که می توانید از امروز سلامت... غذایی خوب نیز استفاده کنید غذاهای مفید برای قلب نیز... روش های مختلفی برای صبحانه ناهار و شام استفاده کنید...
کد خبر: ۳۲۸۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۳


های روزمره می تواند گامی در حفظ و بهبود سلامت...
کرد برای افراد پرمشغله ممکن است برداشتن گام های سالم... تغییر کوچک در برنامه های روزمره می تواند گامی در... پیامک ایمیل رسانه های اجتماعی یا تماس های زوم ابزار... قلب آمریکا اگر این روش ها احساس تنهایی یا انزوا...
کد خبر: ۳۲۷۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۷


استرس و هورمون های شما نیز میل جنسیتان دستخوش تغییر... کاهش میل جنسی با افزایش سن برای جنس های مختلف... متفاوت است هورمون های زنانه کنترل بارداری هورمونی بارداری و... به برقرارری رابطه بیشتر شده است دهه ۴۰ طبق مطالعات...
کد خبر: ۳۲۷۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۶


توانند پلاک هایی را با عنوان پلاک های قلبی و... انسداد های قلبی کنند به گزارش شفا آنلاین مواد غذایی... از اندازه چربی نسبت به سایر موادغذایی تاثیر بیشتری در... بگذارند چرا که سنگ های کلیوی سنگ هایی هستند که...
کد خبر: ۳۲۷۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۸


کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی... کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی... و شفاف پوشانده شده است سیر بیش از ۳۰۰۰ سال... کالری چربی های اشباع و سدیم اندکی است این ماده...
کد خبر: ۳۲۷۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۸


داشته باشد و هنگام اضافه کردن کالری بین وعده های...
وعده ها زمانی که بین وعده های غذایی اضافه می... بین وعده های غذایی راه بسیار خوبی برای افزایش کالری... های سالم برای افزایش وزن افزایش وزن با کالری مازاد... 300 تا 500 کالری بیشتر از کالری سوزانده شده برای...
کد خبر: ۳۲۶۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۲


برای اینکه طعم سوسیس و کالباس مطبوع تر شده و...
زندگی گرایش مردم به سمت مصرف غغذاهای آماده و فست... کالباس مطبوع تر شده و مدت زمان نگهداری آنها افزایش... های فرآورده شده می شوند اما موقع سرخ شدن نیترات... شدن با آمین های ثانویه مواد خطرناکی به نام نیتروزامین...
کد خبر: ۳۲۶۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۶


زیر کلاس های خاصی از فلاونوئید ها وجود داشته باشند... وزن غیر عمدی قدرت یا ضعف دست خستگی گزارش شده... آنتی اکسیدان ها غذا های ضد التهابی دریافت نکنیم به... بهره ببرید به صورت تازه کنسرو یا منجمد شده چون...
کد خبر: ۳۲۶۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۰


سالمون خوردن غذاهای غیر سرخ کردنی به اندازه دو بار... را استفاده کنید که باعث کاهش خطر بیماری های قلبی... رگ های خونی را نیز پاکسازی می کند و در... آنتی اکسیدان ها به رگ های خونی کمک می کنند...
کد خبر: ۳۲۵۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۹


حاضر با رژیم های معمولی نمی تواند وزن خود را...
که با سایر رژیم های معمولی می توانند کاهش وزن... یا کتون زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد... در حال حاضر با رژیم های معمولی نمی تواند وزن... 70 درصد چربی 20 درصد پروتئین و 10 درصد کربوهیدرات...
کد خبر: ۳۲۵۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۵


درختانی که برگ هایشان سوزنی شکل و بلند است کاج... گفته می شود و به درختانی هم که برگ های... درخت های کاج در سرتاسر دنیا یافت می شوند اما... تامین دانه هستند زیرا پروسه پرورش دانه های کاج تا...
کد خبر: ۳۲۵۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶


شناسی با اشاره به توصیه های تغذیه ای برای سالمندان...
تغذیه و رژیم شناسی با اشاره به توصیه های تغذیه... با بروز برخی بیماری های اجتناب ناپذیر مواجه می شوند... های استخوانی و مشکلات ناشی از آن یا پوکی استخوان... سال های آینده به سالمندی می رسند و حتی کسانی...
کد خبر: ۳۲۵۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۴


یک مطالعه جدید نشان داد که غذا های سویا غذا... های دریایی و جلبک دریایی به شدت با کُند کردن...
غذا های سویا غذا های دریایی و جلبک دریایی به... غذایی ژاپنی مصرف غذا های باکیفیت و مصرف کمتر قند... چربی های اشباع شده و سدیم را ترویج می کند... ها ۷ غذا های دریایی ۸ قارچ ۹ جلبک دریایی...
کد خبر: ۳۲۴۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


کبد ساخته شده و ۲۵ درصد باقیمانده به همراه مواد... خطر بیماری های قلبی است ...
شده و ۲۵ درصد باقیمانده به همراه مواد غذایی به... های قلبی است انواع کلسترول خون ldl یا کلسترول بد... به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کند عوامل موثر... غذایی با چربی اشباع بالا ترانس بالا و کلسترول بالا...
کد خبر: ۳۲۴۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۴


ورزشکارانی که فوتبال و بازیهایی از این دست بازی می...
شفا آنلاین> سلامت> پارگی مینیسک یکی از آسیب های شایع... زانو است که اغلب در افرادی که ماهیچه پا های... اما ورزشکارانی که فوتبال و بازیهایی از این دست بازی... پارگی و انجام کار های روزمره که به مفصل زانو...
کد خبر: ۳۲۴۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹


ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی... و رژیم های غذایی اساس درمان این بیماری هستند بیماران... مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع... شکر نمک سیگار و غذا های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل...
چربی کبد با علائمی از جمله دل درد بی اشتهایی... به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های... چرب باید از مصرف چربی های اشباع شکر نمک سیگار... و غذا های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی ها و...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


های بلند و رونده و برگ های پهن می باشد...
شفا آنلاین> سلامت> روغن تخم کدو از دانه های کدوتنبل... درمانی و دارویی دارد روغن تخم کدو دارای اسیدهای چرب... اشباع شده و غیراشباع مانند اسید اولئیک و اسید لینولئیک... های بلند و رونده و برگ های پهن می باشد...
کد خبر: ۳۲۳۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۰


شفا آنلاین> سلامت> غذاهای فرآوری شده به ویژه آن هایی... که حاوی قند و کربوهیدرات تصفیه شده بالایی هستند ممکن... دارند غذا های فرآوری شده به ویژه آن هایی که... حاوی قند و کربوهیدرات تصفیه شده بالایی هستند ممکن است...
کد خبر: ۳۲۳۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


را غذا های مغز نامگذاری کرد این غذا ها در...
هایی که مصرف می کنیم تاثیر مستقیمی روی عملکرد مغز... جوان نگه داشت غذاهایی که شما را باهوش می کند... را غذا های مغز نامگذاری کرد این غذا ها در... کننده هوش و توان ذهنی آشنا می کنیم ماهی های...
کد خبر: ۳۲۳۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۷


را غذا های مغز نامگذاری کرد ...
هایی که مصرف می کنیم تاثیر مستقیمی روی عملکرد مغز... توان آن ها را غذا های مغز نامگذاری کرد این... کنیم ماهی های چرب اگر برای به خاطر آوردن اینکه... یادآوری می شوید باید به مصرف غذا هایی بپردازید که...
کد خبر: ۳۲۳۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶


آخرین اخبار